米兰 夜奶不是“爱之蜜”，超龄喂养反“坑娃”

你是不是都有过被夜奶折腾得窘况不胜的资格，深夜睡得正香，宝宝一哭，就得迷艰苦糊爬起来喂奶。但儿科大夫却直言，过了这个月龄还喂夜奶，不是爱娃，是在坑娃！

在宝宝小的时候，夜奶但是个“大元勋”，重生儿胃容量小，吃一次奶撑不了多久，是以需要泛泛吃奶，夜奶能保证宝宝摄入迷漫的养分，保管浮浅的助长发育，可随着宝宝冉冉长大，一般来说，宝宝到了6个月支配，就启动添加辅食了，辅食比奶更顶饱，能提供更抓久的能量，这时候，宝宝对夜奶的需求就渐渐镌汰了，淌若家长还不竭泛泛喂夜奶，就会掉进夜奶的“甘好意思罗网”里。

超龄夜奶的危害

影响就寝质地：就寝对宝宝的成长发育至关抨击，助长激素主要在深度就寝时代泌，超龄喂夜奶会泛泛打断宝宝的就寝，让他们难以参加深度就寝景色，就像小树苗需要充足的阳光和雨露能力慷慨成长，a8体育app最新版宝宝需要优质的就寝能力长高长大。长久就寝不及，会影响宝宝的身体发育，导致助长迟缓、免疫力下跌等问题，况且，就寝不好的宝宝心扉也会受到影响，容易恐忧、哭闹，让家长也随着挂牵。

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毁伤牙齿健康：宝宝长牙后，夜奶就成了牙齿的“大敌”，夜间口腔分泌的唾液减少，对牙齿的清洁作用减轻，淌若宝宝含着奶睡觉，奶中的糖分就会在口腔中发酵，生息细菌，米兰腐蚀牙齿，导致蛀牙，思象一下，宝宝本来良朋益友整都的小牙齿，因为夜奶变成了小黑牙，不仅影响好意思不雅，还会给宝宝带来疾苦和不适，以后吃饭、语言都可能受影响。

养成不良风俗：超龄喂夜奶还容易让宝宝养成依赖夜奶的风俗。他们会把吃奶和睡觉相干起来，不喝奶就睡不着觉，这不仅会影响宝宝自主入睡智商的培养，还会给家长带来很大的背负，等宝宝再大一些，思要戒掉夜奶就更难了，就像戒烟相似，需要付出更多的本事和元气心灵。

科学戒夜奶的次第

按序渐进减少次数：戒夜奶不成急于求成，要冉冉来，不错先从减少夜奶的次数启动，比如原来一晚上喂3次，不错渐渐减少到2次、1次，临了齐备戒掉。在减少夜奶的流程中，家长要有耐烦，不要因，宝宝一哭闹就心软又喂奶，不错通过轻轻拍打、哼唱摇篮曲等样子安抚宝宝，让他们冉冉合乎莫得夜奶的就寝。

休养睡前饮食：睡前让宝宝吃饱吃好，不错减少夜间饥饿感，不错在睡前给宝宝吃一些容易消化的辅食，如米粉、面条等，再喝适量的奶，但要拖沓不要让宝宝吃得太饱，以免引起消化不良。

建立限定的就寝风俗：给宝宝建立限定的就寝本事和就寝庆典，有助于他们养成淡雅的就寝风俗，比如每天晚上固定本事给宝宝洗浴、换寝衣、讲故事，然后关灯睡觉，让宝宝知说念这些举止铁心后就该睡觉了，渐渐酿成条款反射。

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戒奶用科学的次第，超龄喂夜奶看似是对宝宝的爱，实则是在坑娃，用正确的样子匡助宝宝戒掉夜奶，大东说念主平静宝宝也能顺利戒奶。

发布于：湖北省